หน้าหนังสือทั้งหมด

ความเข้าใจเกี่ยวกับจิตเดิมแท้และการปล่อยวาง
21
ความเข้าใจเกี่ยวกับจิตเดิมแท้และการปล่อยวาง
จิตเดิมแท้นิริด์ทิ์ ว่างเปล่าจากอารมณ์ทั้งปวง อารมณ์ทั้งหลายเกิดแล้วก็ดับไป ย่อมไม่มีอั้ยไม่มีประโยชน์อะไร ถ้าไปยึดมั่นถือมั่นก็ไม่เกิดประโยชน์อะไร ถ้าไปยึดมั่นถือมั่นใจในเป็นทุกข์ มีทุกข์เราก็ต้องปล่
จิตเดิมแท้มีสภาพว่างเปล่าจากอารมณ์ อารมณ์เกิดและดับไป หากยึดติดจะนำมาซึ่งทุกข์ จึงต้องปล่อยวาง แต่ต้องไม่ละเลยหน้าที่ ในขณะเดียวกัน การเห็นภายในไม่ยาก สิ่งสำคัญคือการตั้งมั่นให้ใจอยู่ในความเป็นกลาง เพ
ความสุขจากกายใจ
23
ความสุขจากกายใจ
ความสุขจากกายใจจะเกิดขึ้นเมื่อใจหยุดนิ่งสมบูรณ์ เพราะฉะนั้นต้องฝึกวันนี้ให้ดั่งอรามณ์สุข เงียบ อารมณ์นี้ วันนี้ฉันเอง จะไม่มีอะไรบังกั้นเลย Happiness from within will arise when your mind is complete
ความสุขจากภายในจะเกิดขึ้นเมื่อใจของคุณหยุดนิ่งอย่างสมบูรณ์ การฝึกให้ใจอยู่ในอารมณ์ที่สุขและเป็นกลางจะนำพาคุณไปสู่การมีความสุขอย่างแท้จริงในทุกวัน การไม่ตั้งโจทย์หรือกดดันตนเองจะช่วยให้ใจเข้าสู่ศูนย์กล
การเข้าสู่พระธรรมภายใน
25
การเข้าสู่พระธรรมภายใน
เป็นหนึ่งเดียวกับพระธรรมภายในให้ได้ เพราะวิชชาธรรมกายเป็นวิชชาของพระ ซึ่งจะเรียนวิชานี้ ต้องเรียนด้วยพระธรรมภายใน กายพระอรหันต์เดียวเท่านั้น จะเป็นพระได้ ก็ต้องอธิษฐานหยุดกันอย่างเดียว รวมใจ นิ่งในนี
การที่จะเป็นหนึ่งเดียวกับพระธรรมภายใน ต้องอาศัยการเรียนรู้ผ่านวิชชาธรรมกาย ซึ่งเป็นวิชาของพระ การนำจิตไปอยู่ในความสงบ เป็นการเข้าไปสู่ภายในอย่างสบาย เมื่อจิตนิ่ง จะเกิดความสุข ความบริสุทธิ์ ความชัดเจน
การเห็นภายในและการฝึกจิต
29
การเห็นภายในและการฝึกจิต
การเห็นภายในจะเห็นได้ด้วยหยุด นิ่ง เงียบ จนกระทังนึงแน่นอนอย่างสมบูรณ์ ความสุข นิ่ง เงย รู้แจ้ง บริสุทธิ์ ชัด ใส สว่าง ต้องเพิ่มขึ้นเรื่อย ๆ ฝึกไป ใครยังไม่ได้เเท้เท่าที่ได้ไปก่อน ฝึกตรงนี้ไปก่อน จจะ
การเห็นภายในสามารถบรรลุได้ด้วยการอยู่ในสภาวะนิ่งและเงียบ ความสุข ความบริสุทธิ์และความชัดเจนจะเพิ่มขึ้นเมื่อเราฝึกปฏิบัติอย่างสม่ำเสมอ หากคุณยังไม่เคยสัมผัสประสบการณ์นี้ ให้พอใจกับสิ่งที่มีและทำการฝึกไ
การฝึกใจให้นิ่ง
31
การฝึกใจให้นิ่ง
Here's the extracted text from the image: "หยุด นิ่ง ชัด ในทุกข้ันตอน จนคุณรู้ทั้งหมด ต่อไปจะเร็วแรงเอง นิ่งในนั่ง ถ้ารีดนานเธอ ก็ปล่อยไป อย่าไปฝืน เดี๋ยวจะมึดก่อนเลย ดูของพระ-ขยาย-ขยาด แสดงว่าท่านยอ
บทความนี้พูดถึงความสำคัญของการหยุด นิ่ง และชัดเจนในทุกขั้นตอนของการพัฒนาจิตใจ ซึ่งจะนำพาไปสู่ความเข้าใจที่ลึกซึ้งยิ่งขึ้น หากเราฝึกใจให้นิ่งและไม่ต้านทานความเร็วหรือความลึกที่เกิดขึ้นเราจะสามารถสัมผัส
ความนิ่งภายในและการมองเห็นที่ชัดเจน
33
ความนิ่งภายในและการมองเห็นที่ชัดเจน
หยุดนิ่งภายใน ยิ่งเร็ววิ่งชัด ไม่เหมือนภายนอก ยิ่งวิ่งไม่ชัด เหมือนการขับรถ แต่ภายในมันกลับตาลปัตร บภายในอึดแน่ยิ่งดำหันเข้าไปอีก ให้เป็นโปรของทุกขณะตอน แล้วค่อยเบ่งเร็ววิ่งชัด สมองตัวเองเห็นไม่ชัดไม่
ความนิ่งภายในช่วยให้สามารถมองเห็นสิ่งต่าง ๆ ได้ชัดเจนมากขึ้น แม้ว่าในโลกภายนอกจะมีความวุ่นวายและเราต้องขับเคลื่อนอย่างรวดเร็ว แต่การฝึกนนิ่งในจิตใจสามารถทำให้เรามีสมาธิและมองเห็นสิ่งต่าง ๆ ได้ชัดเจนยิ
ความสบายจากภายใน
61
ความสบายจากภายใน
ความสบายจากภายใน...พฤฒากลัวมาก ถึงทำทุกวิถีทางไม่ให้เราสบาย มีความแก่ ความเจ็บปวด ความตาย ประสบการณ์ที่ไม่ดีนั่นทำ พลังพรากจากสิ่งที่รัก และอื่น ๆ อีกมากมาย เพื่อทำให้ไม่สบาย จนกระทั่งตนไม่ดีต่ออากาศท
ความสบายจากภายในคือประสบการณ์ที่ทำให้เรามองเห็นว่าความกลัวที่เกิดจากพฤฒานั้น พยายามทำให้เรารู้สึกไม่สบาย โดยใช้ความแก่ ความเจ็บปวด ความตาย และการแยกจากคนที่เรารัก ซึ่งมักทำให้เราไม่มีความสุขได้ สิ่งที
การหยุดแรกของจิตใจและความกลัวของมาร
65
การหยุดแรกของจิตใจและความกลัวของมาร
พันฒามากลัวพูดแรกมากเลย ถ้าพูดแรกได้เดินต่อไปก็ได้ พันฒามากลัวการปรับกายปรับใจให้สบายของมนุษย์มากเลย จนร้อนรนกลุ้มใจทุกครั้งที่เราแนะนำให้ใครปรับกายปรับใจให้สบาย มารสะดุ้งพรึบทั้งภพล เพราะสิ่งที่มันต้
การปรับกายและจิตใจให้รู้สึกสบายเป็นสิ่งที่มารกลัวมาก ซึ่งส่งผลให้เกิดความร้อนรนและความกังวลเมื่อมีการแนะนำกระบวนการนี้แก่คนอื่น มารต้องการทำให้มนุษย์รู้สึกไม่สบาย ทั้งนี้การหยุดแรกของจิตใจมักเป็นสิ่งท
การปราบมารด้วยมโนธนินา
103
การปราบมารด้วยมโนธนินา
เมื่อมีมโนธนินาไปปราบมาร เราจะไม่ประมาณ ให้คลายเคลื่อนไหว หมันปะครองรักษาไว้ กว่าจะแย่ดมยาก ต้องรักษาให้ ด อยู่ในละเอียดตลอดเวลา รวมใจหยุดนิในกลางอย่างสบายๆ If your determination is to defeat Mara, b
การปราบมารเริ่มต้นด้วยการควบคุมจิตใจและรักษาความบริสุทธิ์ภายใน สุขภาพจิตที่ดีจะต้องมีทั้งการปฏิบัติหน้าที่และการทำสมาธิ โดยต้องฝึกฝนอย่างต่อเนื่องจนสามารถยอมรับได้ว่าจิตใจนั้นบริสุทธิ์จริงๆ การรักษาคว
การฝึกอยู่กับธรรมกาย
115
การฝึกอยู่กับธรรมกาย
นั่นอย่างเดียววะ ถ้าเป็นหนึ่งเดียวกับพระธรรมกาย ภายในนี้ได้สนิท จะเห็นได้รอบตัว ไม่รอบตัวแสดงว่าสนิท ให้รู้เครื่องวัดทั้งหมดนี้ ข้อให้รู้ตรงนี้ ถ้าเห็นไม่รอบตัว ยังคงไม่สนิท ขอให้รู้ตรงนี้ ฝึกได้ พัฒน
การฝึกสมาธิและการอยู่กับธรรมกายได้อธิบายถึงการพัฒนาความสงบภายใน ซึ่งเมื่อเราสนิทกับพระธรรมกาย เราจะรู้สึกได้ถึงความสงบและมองเห็นรอบตัว หากยังไม่สามารถมองเห็นได้ แสดงว่ายังไม่สนิท สอนให้เราอย่าไปดิ้นรน
ความสุขภายในและการทำสมาธิ
127
ความสุขภายในและการทำสมาธิ
สุขภาพมากิส ขอให้ฉันตามสูตรจริงๆ สุขแล้วใจจะไม่อยากไปไหน อยากอยู่กับภาพภายใน ไม่ได้ปรับภาพภายนอกที่มีแต่ความทุกข์ สุขภายในคืออยู่อย่างอิสระจะสุขได้ ใจต้องอยู่ที่ตำแหน่งแห่งความสุข ไม่อยู่ที่ตำแหน่งแห่
บทความนี้พูดถึงการค้นพบความสุขจากภายในผ่านการทำสมาธิ โดยมีสูตรที่จะช่วยให้เรารู้สึกสงบและมีความสุขในตัวเอง ไม่ต้องพยายามปรับภาพภายนอกที่เต็มไปด้วยความทุกข์ ความสุขที่แท้จริงเกิดจากการตั้งใจอยู่ที่ตำแห
การฝึกฝนจิตใจให้สงบ
28
การฝึกฝนจิตใจให้สงบ
ให้สบาย ๆ วางอารมณ์ให้ถูกส่วน ฝึกหยุดนิ่งนั้นคง ทำใจให้หยุดนิ่งตลอดเวลา ฝึกจนติดเป็นนิสัย แล้วเราจะมีความปลื้มปีติ และภาคภูมิใจในตัวของเราเอง Close your eyes: think of a bright sphere, focus your min
การฝึกหยุดนิ่งและทำใจให้สงบเป็นวิธีที่ช่วยให้เรามีความสุขและความพอใจในตัวเอง โดยเริ่มจากการฝึกให้หยุดนิ่งเพื่อให้เกิดนิสัยที่ดี เมื่อเราหยุดนิ่งจะทำให้เรารู้สึกถึงความสงบ และถึงแม้จะมีหลายภาษาที่กล่าว
ชีวิตก่อนบวช
41
ชีวิตก่อนบวช
ชิวิตก่อนบวช บางคนผ่านโลกภายนอกรามหลาย มีทั้งดี และ ไม่ดี แต่พอมา บวชนั่งสมาธิ ไม่รู้เรื่องอะไรมา ก่อน นั่งเห็นความสงบมีความสุข เลยชอบ อยากบวชไปเรื่อย ๆ เข้าใจเลยว่า ชีวิตที่ผ่านมาแค่ เพลิน ๆ ยังไม่ใช
บทความนี้พูดถึงประสบการณ์ชีวิตก่อนการบวชที่มีทั้งดีและไม่ดี แต่เมื่อได้บวชและนั่งสมาธิ กลับค้นพบความสงบและความสุขที่แท้จริง การได้เห็นธรรมะและองค์พระทำให้รู้สึกสบายใจและต้องการบวชต่อไป สะท้อนให้เห็นว่
การปรับอารมณ์ให้สบายและผ่อนคลาย
54
การปรับอารมณ์ให้สบายและผ่อนคลาย
ปรับอารมณ์ให้สบาย ผ่อนคลาย จับจุดตรงที่สบาย ตัวหยาย นุ่มนวลมากขึ้น ๆ จนใจนิ่มแน่น นุ่มนวลมาก ๆ เห็นแสงสว่าง นุ่มนวลถึงไม่ได้ เพราะฉะนั้น คำทุกคำมีความหมาย นี่แน่น นุ่มนวล ทั้งไม่ได้เลย Adjust your fe
ในบทความนี้ นำเสนอวิธีการปรับอารมณ์ให้สบายและผ่อนคลาย โดยการตั้งสติและรับรู้ความรู้สึกในร่างกายซึ่งจะช่วยให้จิตใจเป็นสุขได้อย่างแม่นยำ การทำให้ร่างกายรู้สึกเบาสบาย จะช่วยให้ใจของเราเป็นนุ่มนวลและสงบเง
การปล่อยใจและการทำสมาธิ
64
การปล่อยใจและการทำสมาธิ
คำว่า "ช่างมัน" จะเอามาใช้ในช่วงเวลาที่สงสัยแล้วไม่ได้ดั่งใจ ให้ปรับใจปล่อยสบายใจเย็น ๆ แล้วจะเริ่มรู้จักคำนั้นมากขึ้น จากรู้จักเป็นรู้แจ้ง เลยอย่างเดียว ฝึกหนักอย่างถูกหลักวิชาฯ “Let it be”: we use
คำว่า 'ช่างมัน' เป็นคำที่ใช้เมื่อเรารู้สึกไม่สบายใจและไม่เป็นไปตามที่คาดหวัง โดยการปล่อยใจและปรับอารมณ์ให้เย็นลงเราสามารถเข้าใจสมาชิกักกากมมากขึ้น ในกระบวนการนี้ การปฏิบัติอย่างหนักตามหลัก Vajja จะช่ว
Meditation for Clarity and Calmness
76
Meditation for Clarity and Calmness
Be calm and relax with ease. Your mind will be refined by itself. You will feel light, comfortable. Maintain this feeling for a longer time, repeat it again and again; this state of refined mind will
Meditation is a powerful practice that allows you to cultivate a refined mind. By sitting calmly and focusing on your thoughts, you can experience feelings of lightness and comfort. Maintaining this t
ความสำคัญของความสบายในจิตใจ
78
ความสำคัญของความสบายในจิตใจ
หลักสำคัญคือความสบาย ใจไม่สบายก็ไม่ได้ ให้นึกถึงบุญจนกระทั่งใจสบาย มีความปลื้มความสบายเกิดขึ้น ก็เป็นไปตามขั้นตอนในทุก ๆ ประสบการณ์ภายใน It is important to be comfortable; your mind should not feel u
บทความนี้พูดถึงความสำคัญของความสบายในจิตใจ โดยชี้ให้เห็นว่าความสบายในใจนั้นมีผลต่อประสบการณ์ภายในของเรา ควรนึกถึงบุญจนกระทั่งรู้สึกดีและผ่อนคลาย ทุกสิ่งจะเกิดขึ้นเป็นขั้นตอนในประสบการณ์ภายใน รวมทั้งกา
นั่งสมาธิและความรู้สึกดี ๆ
88
นั่งสมาธิและความรู้สึกดี ๆ
นั่งสมาธิมีความรู้สึกดี ๆ เกิดขึ้น แม้หลังตาแล้วเห็นหรือไม่เห็นอะไร แค่มีความรู้สึกดี ๆ ก็ถือว่าเป็นจุดเริ่มต้นที่ดี เดี่ยวความรู้สึกดี ๆ ก็จะนำใจให้ละเอียดยิ่ง ๆ ขึ้นไปเอง Feel good while you are me
การนั่งสมาธิเป็นกิจกรรมที่ช่วยให้รู้สึกดี แม้ว่าจะไม่มีภาพหรือสิ่งอื่นใดที่จะมองเห็น แต่การมีความรู้สึกดี ๆ นี้จะเป็นจุดเริ่มต้นที่ดีในการพัฒนาจิตใจ ในขณะที่คุณนั่งสมาธิ ความรู้สึกที่ดีจะนำไปสู่การทำใ
Historical Perspectives on Ancient Civilizations
236
Historical Perspectives on Ancient Civilizations
หลวงพ่อสร้างทีมอาสากัลยาณมิตร วัดในยุคแรก (๑,๐๐๐ ไร่) มีลักษณะเป็นทุ่งนาข้าวโล่ง มีความเป็นธรรมชาติเครื่องพื้นที่กว้างใหญ่ ไม่มีอาคารขนาดใหญ่ หรือโบสถ์โดดเด่น แต่เต็มไปด้วยต้นไม้ใหญ่เขียว ทำให้บรรยาก
This text delves into various ancient civilizations, examining their cultural beliefs, practices, and the historical events that influenced their development. From the early Sumerians to the great emp
Untitled
259
Untitled
ภารกิจคณะสงฆ์ 6 ด้าน การสร้างคน หรือสร้างชาติให้เจริญก้าวหน้าทั้งเศรษฐกิจ และจิตใจให้มั่นคงมั่งคั่งยั่งยืนนนั้น “วัด” หรือ คณะสงฆ์ ซึ่งเป็นชาติ ใน ๑ สถาบันหลักของชาติ ย่อมต้องมีภารกิจหน้าที่สำคัญ
This text delves into the concept of wisdom, examining its relevance throughout history and its importance in contemporary life. Drawing on various examples, it illustrates how timeless insights can b